Сколько можно скинуть лишнего веса на жесткой питьевой диете за 3, 7, 14 или 30 дней? Плюсы и минусы, список разрешенных продуктов. Правила выхода из диеты без вреда здоровью. Результаты по отзывам.
Составление меню правильного питания для похудения. 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее. Программа правильного питания на неделю. Рецепты простых, но вкусных и полезных блюд на каждый день.